悩んでいる人は
それを解決する能力を持っています
人はなぜ悩むのでしょうか？
それは、自分がそれをする能力を持っているのに、方法が分からないからです。
人は自分にはできないと分かりきっていることで悩むことはありません。
あなたが平凡な容姿であったら、決して「トップモデルになろう」と悩むことはないはずです。
月並みの運動神経しかなければ「オリンピック選手になろう」と悩むことはないのです。
人は、自分にそれを成し遂げる能力があるのに、それをする方法が分かっていない時に悩むのです。
ですから、悩みは、その人に自分の隠れた能力や才能を気づかせてくれます。
人が困難を乗り越えるごとに成長してゆけるのは、困難がその人の能力や才能を引き出してくれるからです。
悩みは人を成長させる糧となるのです。
あなたがその問題を解決する能力をすでに持っていることに気づいたとき、それを解決する方法も自ずと見えてきます。
そして、その問題を解決したとき、あなたは一回り大きくなった自分と出会うことができるのです。
催眠療法をはじめすべての心理療法は魔法ではありません。
あなたが持っているのに、持っていることに気づいていない能力を、使えるようにしていく。
それが心理療法なのです。
